Consideraciones a saber sobre pausas activas divertidas en grupo
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Cerciórate de atinar a conocer cualquier tipo de información que sea relevante para tu audiencia. Explicar la dinámica de la actividad de forma anticipada es conveniente luego que le da la oportunidad a las personas de prepararse emocionalmente o psicológicamente. Encontrarás personas que prefieran actividades grupales, pero no actividades individuales, o al revés lo cual puede indisponer si no se sabe de forma anticipada.
Por eso es importante adecuar nuestro espacio, ya que es el punto de partida para poder realizar nuestras labores con la mayor comodidad.
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No obstante, debes ser cauteloso no obstante que si defines requerimientos muy específicos puedes desanimar a tus participantes, lo que puede disminuir el nivel de participación.
Estos juegos pueden ser breves, pero su impacto es significativo en el bienestar físico y mental de los alumnos.
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Por un lado las expectativas personales y por el otro las evacuación de acuerdo a su perfil ocupacional. Recuerda, no todas las personas buscan lo mismo con las pausas activas. Por eso realizar un dictamen de expectativas es una estrategia conveniente útil para conseguir comprender lo que tu audiencia quiere. Si eres la persona encargada de liderar las pausas activas, no dejes de ala las expectativas de tus asistentes.
A su vez, es importante recordar que la calidad de las pausas activas es más importante que la cantidad, por pausas activas mentales lo que es fundamental que las empresas promuevan la Civilización del descanso y la actividad física en el trabajo, y que los empleados aprovechen estas pausas para hacer actividades que les ayuden a relajarse y disminuir la activación.
No obstante, la concienciación de realizar pausas activas para los ojos las pausas es una responsabilidad individual de cada persona que pausas activas para niños debe incorporarse al autocuidado.
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